HYPNOSE BEI KONZENTRATIONSPROBLEMEN, "BRAIN FOG", "MIND BUGS"

KENNST DU DIESE GEFÜHLE? 

• Fällt es Dir schwer, dich zu konzentrieren, d.h. deine Aufmerksamkeit auf einen Punkt, eine bestimmte Handlung oder ein Ziel zu lenken? Genau wahrzunehmen, was um dich herum passiert? Dinge in der richtigen Reihenfolge planen und dann ausführen?

• Fällt es dir schwer, dich an Dinge zu erinnern?

• Fällt es dir schwer, Unwichtiges im richtigen Moment auszublenden?

• Sitzt du verkrampft oder starr vor deinen Studienbüchern, willst lernen und es fällt dir nichts ein – aber es liegt weder an mangelnder Disziplin noch an deinem Willen?
 

• Wird dein innerer Druck größer, je mehr du versuchst, dich zu konzentrieren?

• Verbindest du Lernen mit Versagensängsten, negativen Erwartungen, Zwang, Qual oder Druck?

• Verursacht der Gedanke ans Lernen bei dir körperliche Anspannung, negative Stimmung, schlechte Laune oder Aggression?

• Hast du einfach ein Blackout oder einen "Gehirnnebel", wenn du versuchst zu lernen oder dich zu konzentrieren?

• Bist du in deinem Alltag in einem ständigen Gehirnnebel? Stehst gefühlt wortwörtlich neben dir?

• Drehen sich deine Gedanken  im Kreis und du kannst es nicht aufhalten?

Hast du nur eine einzige Frage mit "ja" bentwortet, hast du Handlungsbedarf. Bitte informiere dich mehr über die Ursachen von Konzentrationsstörungen und die Rolle von Hypnose als Hilfe darüber! Vertiefe bitte dein Wissen auf der Seite ">>ANWENDUNGEN >> 10 HYPNOSE BEI KONZENTRATIONSPROBLEMEN". Hier findest du nicht nur eine ausführliche Beschreibung aller Symptome, eine Liste möglicher Ursachen, wie dir Hypnose helfen, sondern auch noch wertvolle Tips im Alltag, wie du dir – zusätzlich zu deiner Hypnosesitzung – selber das Leben leichter machen kannst und dir selber hilfst.